Più grande programma di dieta perdente

Il Biggest Loser Meal Plan è un programma di consegna di dieta che è approvato dal popolare reality show televisivo. Questa dieta può essere un’opzione interessante per la perdita di peso se non si desidera cucinare da soli perché fornisce tutti i tuoi pasti e la maggior parte dei tuoi spuntini. Ottenere l’approvazione del medico prima di iniziare qualsiasi programma di perdita di peso o dieta.

Panoramica

È possibile acquistare un piano per la perdita più grande per cinque giorni o sette giorni alla settimana. Ogni giorno comprende una colazione, un pranzo, una cena e uno spuntino e potete ordinare il vostro cibo online o telefonicamente. Il piano è stato progettato dai dietisti e afferma che può aiutare a perdere 1 a 2 libbre. a settimana. Una volta registrati, puoi accedere al sito membro, che ha suggerimenti per piccoli snack da aggiungere al tuo programma giornaliero.

Consegna del pasto

Il piatto più grande perdente comprende la consegna settimanale dei vostri pasti e spuntini. Sono in confezioni “fresche”, il che significa che sono refrigerate, non congelate. I pasti e gli spuntini vengono sui vassoi di cibo, confezionati in refrigeratori monouso di polistirene con i gel pack per mantenere i contenuti freddi. I pasti più grandi non contengono conservanti e dopo che li ricevete, possono durare fino a 10 giorni nel frigorifero. Un’altra opzione, se non sei ancora pronta a mangiarle, è congelarle per un massimo di tre mesi.

Scelte del pasto

Puoi scegliere i tuoi pasti individuali o utilizzare il pacchetto Preferiti dei membri se non desideri personalizzare il tuo piano. Le scelte di prima colazione includono un involucro di spinaci, uova e formaggio, frittelle con salsiccia, uova strapazzate e toast francesi. A pranzo, potresti avere una carne di maiale con riso e verdure, petto di pollo con riso, pasta o fagioli, peperoncino di tacchino con riso e broccolo o un involucro di insalata di tonno. Le opzioni per la cena del campione hanno opzioni di carne di maiale, pollo, pesce e manzo servite con un lato di riso, pasta o patate e verdure. Alcune scelte spuntino sono mix di sentieri, noci di soia e patatine.

preoccupazioni

Il costo del Biggest Loser Meal costa 153,65 dollari a settimana se ordinate il piano di sette giorni e 119,75 dollari a settimana per il piano di cinque giorni. Questa è una media di circa $ 22 – $ 24 al giorno per i tuoi tre pasti e snack. Un altro potenziale svantaggio nell’utilizzare il piano di perdita più grande per perdere peso è che non ti prepara per mantenere il peso dopo aver smesso di utilizzare la dieta e tornare alla cottura per te stesso. Una volta raggiunto il peso del tuo obiettivo, puoi continuare a utilizzare il programma a un livello più elevato di calorie per evitare di riconquistare il peso. Se si sceglie di lasciare il programma, si rischia di tornare alle vecchie abitudini di cottura e di consumo e di riprendere il peso.